2017年09月26日
なんとか維持を
小笠原先生の健康体操に参加。ゆっくりとしたストレッチで様々な姿勢の悪さからくるかたまりをほぐしました。
体が柔軟になると心も柔軟になりました。
先生優しいので後から個別にまで伸ばしてくれます。
体が柔軟になると心も柔軟になりました。
先生優しいので後から個別にまで伸ばしてくれます。
Posted by 早枝子 at 15:31│Comments(0)
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